[๋†€์ด๋ฐ”์ด๋ธ”][๐ŸญSUGAR์ถฉ์ „ #๋‹น์ถฉ์ „] ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋กค

2021-08-10
์กฐํšŒ์ˆ˜ 183


์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”!

๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์Šˆ๊ฐ€ํด๋ ˆ์ด๋ฅผ ์ด์šฉํ•œ ๊ฐ„์‹์„ ๋งŒ๋“ค์–ด 

์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ์ถฉ์ „ํ•˜๋Š” ์Šˆ๊ฐ€์ถฉ์ „ ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.


์ด๋ฒˆ์— ์Šˆ๊ฐ€์ถฉ์ „์—์„œ ์†Œ๊ฐœํ•ด๋“œ๋ฆด ๊ฐ„์‹์€ "์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋กค"์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ„ํŽธํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋กœ ์•„์ด๋“ค๋„ ์‰ฝ๊ณ  ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋”ฅ๋‹ˆ๋‹ค.๐Ÿ˜€



์Šˆ๊ฐ€ํด๋ ˆ์ด๋Š” ์ƒ‰๋ณ„๋กœ ๋ง›๋„ ๋‹ค๋ฅด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—,

์‹œ๊ฐ์ ์œผ๋กœ๋„, ๋ฏธ๊ฐ์ ์œผ๋กœ๋„ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ฒฝํ—˜์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.


๋ณด๊ธฐ์—๋„ ๋จน๊ธฐ์—๋„ ์ข‹์€ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋กค ํ•จ๊ป˜ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ด์š”!!




์ค€๋น„์žฌ๋ฃŒ์—๋Š”

 4๊ฐ€์ง€ ์ƒ‰์˜ ์Šˆ๊ฐ€ํด๋ ˆ์ด, ์‹๋นต, ๋ฐ˜์ฃฝ๋ฐ€๋Œ€, ๊ผฌ์น˜, ๋นต์นผ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.



01. ํ…Œ๋‘๋ฆฌ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ ์‹๋นต์„ ๋ฐ€๋Œ€๋กœ ์–‡๊ฒŒ ํŽด์ฃผ์„ธ์š”


ํ…Œ๋‘๋ฆฌ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•ด์„œ ์‹๋นต์ด ์ž˜ ๋ง๋ฆฌ๋„๋ก ํ•ด์ค„๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋•Œ ์‹๋นต์ด ์ž˜ ์•ˆ ํŽด์ง„๋‹ค๋ฉด, ์‹๋นต์„ ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€์— 10์ดˆ ์ •๋„ ๋ฐ์›Œ์ฃผ์„ธ์š”!!



02. ์Šˆ๊ฐ€ํด๋ ˆ์ด๋ฅผ ๋™๊ทธ๋ž—๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด์ฃผ๊ณ  ๋ฐ€๋Œ€๋กœ ๋ฐ€์–ด์„œ ํŽด์ฃผ์„ธ์š”.


๋™๊ทธ๋ž—๊ฒŒ ๋งŒ๋“  ์Šˆ๊ฐ€ํด๋ ˆ์ด๋ฅผ ๋ฐ€๋Œ€๋กœ 

3~4๋ฒˆ ์™”๋‹ค๊ฐ”๋‹ค ๋ฐ€์–ด์ฃผ๋ฉด ์ ๋‹นํ•˜๊ฒŒ ํŽด์ง„๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.



03. ์–‡๊ฒŒ ํ•€ ์Šˆ๊ฐ€ํด๋ ˆ์ด๋ฅผ ์‹๋นต ์œ„์— ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ๊น€๋ฐฅ์„ ๋ง๋“ฏ์ด ๋ง์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค.


์Šˆ๊ฐ€ํด๋ ˆ์ด๋ผ๋ฆฌ ์™„์ „ํžˆ ๊ฒน์น˜์ง€๋Š” ์•Š๋„๋ก ์˜ฌ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”!

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์‹๋นต์ด ํŽด์ง€์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋๋ถ€๋ถ„์„ ์†์œผ๋กœ ๊พน๊พน ๋ˆŒ๋Ÿฌ์ฃผ๋ฉด ๋” ์ข‹์•„์š”.



04. ๋นต์นผ๋กœ ํ•œ์ž…์— ๋จน๊ธฐ ์ข‹๊ฒŒ ์ž๋ฅธ ํ›„ ๊ผฌ์น˜์— ๊ฝ‚์•„์ฃผ์„ธ์š”.


๊ผฌ์น˜์— ๊ฝ‚์•„์„œ ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๋นผ๋จน์œผ๋ฉด ๋จน๊ธฐ๋„ ํŽธํ•˜๊ณ  

์†Œํ’๊ฐˆ ๋•Œ, ์ฑ™๊ธฐ๊ธฐ๋„ ํŽธํ•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.



05. ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋กค ์™„!์„ฑ! ์ด์ œ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค :)


์•Œ๋ก๋‹ฌ๋กํ•œ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋กค์ด ์™„์„ฑ๋˜์—ˆ์–ด์š”!

์‰ฝ๊ณ  ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋กœ ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ๋งŒ๋“  ํ›„์— ๋จน์œผ๋ฉด ๋”์šฑ ๋ง›์žˆ๋Š” ์Šˆ๊ฐ€ํด๋ ˆ์ด๐Ÿ˜Š




• ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋กค์„ ์‹ธ๋“ค๊ณ  ํ”ผํฌ๋‹‰์„ ๊ฐ€๊ณ ์‹ถ์œผ์‹  ๋ถ„

• ์•„์ด๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์˜ ๊ฐ„์‹์„ ์ฐพ๊ณ ๊ณ„์‹  ๋ถ„

• ์Šˆ๊ฐ€ํด๋ ˆ์ด๋ฅผ ๋” ์žฌ๋ฐŒ๊ณ  ๋” ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹  ๋ถ„


์ด๋Ÿฐ ๋ถ„๋“ค๊ป˜ ๋”์šฑ ์ถ”์ฒœ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค!


๋ชจ๋‘ ์Šˆ๊ฐ€ํด๋ ˆ์ด์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋‹น์ถฉ์ „ํ•˜๋ฉฐ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž˜์š”๐Ÿ˜š


์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ ๊ตฌ๋งคํ•˜๋Ÿฌ๊ฐ€๊ธฐ(ํด๋ฆญ)!